问：养老保险中断会有哪些影响？如何避免？

答：养老保险中断缴费后，社会保险经办机构会保留参保人员的基本养老保险关系，保存全部参保缴费记录，个人账户储存额也会继续计算利息。中断后继续缴费的，中断前后的缴费年限累计计算，个人账户合并计算。如果参保人员长时间中断缴费，相应的累计缴费时间就会相对较短，个人账户累计储存额会相对较少，最后本人计发的基本养老金也会相对较少;有的参保人员到达法定退休年龄时可能不足最低缴费年限，领取基本养老金的时间也要相应延后。

为避免养老保险中断缴费影响个人权益，参保人员离职后重新就业的，应提醒新工作单位及时为自己办理参保手续;选择灵活就业的，可选择以个人身份参保，持续缴纳养老保险费。